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naoparis  
2011年08月31日 15時38分
>>抜粋
【8月31日 AFP】ダークチョコレートを食べ、面白おかしい映画を鑑賞する。ストレスの多い仕事は避ける。自転車に乗る時はペダルを精一杯漕ぐ。パリ(Paris)で開催中の欧州心臓病学会(European Society of Cardiology)で29日、こうしたことが心臓病や高血圧や動脈硬化の予防に効果的だとするいくつかの研究が発表された。

特に興味深いのは・・・
>>「笑いに勝る良薬なし」ということわざが血流の面からも正しいことを立証した。教授は既に10年以上にわたる調査で、心臓病患者はよくある人生体験をユーモラスにとらえる割合が40%も低いとする結果を発表している。

そして・・・ダークチョコ!
768view | 2011.08.31 15:38
2 Comments
長寿の方はお笑いが好きな人が多いですからね。
他にも好影響が有りそうです。
2014/12/04
ストレスを溜めずに元気に笑っていたいですね。
私も心がけています。
2014/12/04

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